人生を変えたいなら、行動を変えよう。 千里の道も、一歩から。 心身共にかなりお疲れモードなので、今日はしっかり休養。ブログ書いて楽しんで、久しぶりにたくさん食べて、風邪薬飲んで思いっきり昼寝しました。風邪はひき始めてから、かれこれ二週間近く…

人生を変えたいなら、行動を変えよう。 千里の道も、一歩から。 今日取った、具体的な行動（アクション）は以下の通り。 考えるのも大事だけど、特に自分の場合、まずはからだを動かそう！自分の弱点である、リスクを非常に恐れる臆病者なところはうまく活か…